Takiej ksi膮偶ki o kaszach jeszcze nie by艂o! Nastaw si臋 na zdrow膮 diet臋, kt贸ra nie tylko uwolni Ci臋 od wielu dolegliwo艣ci, ale tak偶e sprawi przyjemno艣膰 Twojemu podniebieniu: 5 posi艂k贸w dziennie, trzy 7-dniowe plany 偶ywieniowe oparte w ca艂o艣ci na kaszy jaglanej, gryczanej i komosie ry偶owej. Opr贸cz tego porcja solidnej wiedzy, kt贸r膮 dziel膮 si臋 z nami autorzy przepis贸w, tw贸rcy ciesz膮cego si臋 ogromn膮 popularno艣ci膮 bloga naszakasza.pl

Anna Kowalczyk 鈥 ekspert 偶ywieniowy, dietetyk i psychodietetyk z wykszta艂cenia i zami艂owania, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Wy偶szej Szko艂y Nauk Spo艂ecznych w Lublinie. Prowadzi艂a warsztaty, wyk艂ady i szkolenia o tematyce 偶ywieniowej i prozdrowotnej, autorka licznych artyku艂贸w, go艣膰 wielu program贸w telewizyjnych i radiowych, za艂o偶ycielka bloga naszakasza.pl
Tomasz Antoniszyn 鈥 znakomity kucharz, szef kuchni wielu warszawskich restauracji. Jego szczeg贸ln膮 pasj膮 jest fotografia kulinarna 鈥 jest autorem zamieszczonych w ksi膮偶ce smakowitych zdj臋膰 do wszystkich przepis贸w. Wyr贸偶niony przez magazyn F5 w zestawieniu 10. polskich fotograf贸w kulinarnych, kt贸rych warto obserwowa膰. Autor artyku艂贸w w wielu poczytnych magazynach o tematyce kulinarnej, wsp贸艂autor bloga naszakasza.pl
Dzi臋ki nim poznasz:
proste przepisy na smaczne i zdrowe dania
w艂a艣ciwo艣ci zdrowotne kasz
produkty, kt贸re warto z nimi 艂膮czy膰, aby wzmocni膰 ich prozdrowotne dzia艂anie
kulinarne triki, porady, sugestie i alternatywne rozwi膮zania.
馃寪https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4844529/kaszoterapia-nasza-kasza-inspiruje