📆 ZAPROSZENIE NA “SPOTKANIE Z SENIORAMI AGLOMERACJI WROCŁAWSKIEJ” 🌐

📅 Data: 8.02.2024 r. 🕙 Godzina: 10:00 📍 Miejsce: Sala Widowiskowa Kobierzyckiego Ośrodka Kultury

Zapraszamy serdecznie wszystkich seniorów oraz mieszkańców Gminy Kobierzyce na wyjątkowe “Spotkanie z Seniorami Aglomeracji Wrocławskiej”. Dzień pełen ciekawych tematów i praktycznych porad!

Wydarzenie realizowane we współpracy z Aglomeracją Wrocławską, Fundacją Przyszłość Pokoleń oraz wspierane przez Urząd Gminy Kobierzyce.

 

 

👥 PLAN DNIA:

1️⃣ “Seniora nie zrobisz w balona” – Spotkanie z adwokatem/radcą prawnym Fundacji Przyszłość Pokoleń:

  1. I. część dotycząca prawa spadkowego – najważniejsze aspekty poruszane w czasie
    tej części spotkania, to:
    – dziedziczenie ustawowe,
    – dziedziczenie testamentowe,
    – porady „jak napisać testament?”
    – praw spadkobierców,
    – pojęcia „zachowku”,
    – inny aspekty prawne związane z dziedziczeniem.
    II. część dotycząca oszustw, celowego doprowadzania do nierozsądnego
    rozporządzania majątkiem (w granicach prawa) – najważniejsze aspekty poruszane w
    czasie tej części spotkania to:
    – oszustwa;
    – kradzieży tożsamości i ochronie danych osobowych:
    – obowiązek alimentacyjny;
    – problem przemocy wobec osób starszych;
    – utrata dokumentu;
    – prawa konsumenta – zawieranie umów – formy, możliwości rezygnacji z umowy;
    – różnice między rękojmią a gwarancją.

2️⃣ “Co to znaczy zdrowa dieta, czyli zostań swoim dietetykiem – spotkanie z dietetykiem

  • Jesteśmy tym, co jemy. W trakcie spotkania przedstawimy jaka dieta wspiera zdrowie
    organizmu w wieku senioralnym. Opowiemy m.in. jakie produkty powinny znaleźć się
    w jadłospisie seniora, a z których warto zrezygnować oraz jakie suplementy
    stosować po 60 r.ż.

3️⃣ “Ruch po zdrowie – Jak zadbać o sprawność fizyczną po 60-tce” –spotkanie z fizjoterapeutą
Regularna aktywność fizyczna pomaga m.in. zapobiegać upadkom i urazom związanym z upadkami, a także pogorszeniu zdrowia kości i sprawności.
W trakcie spotkania przedstawimy jakie ćwiczenia może wykonywać osoba starsza, aby jak najdłużej pozostawać w zdrowiu i zachowywać sprawność organizmu.

4️⃣ “Nie trać kontaktu ze światem!” – Spotkanie z protetykiem słuchu z firmy Audiofon:

  • Protetyk słuchu z firmy Audiofon opowie, jak zachować dobre słyszenie na jak najdłużej.

5️⃣ Ponadto:

  • Porady prawne
  • Bezpłatne badanie słuchu

Dołączcie do naszego wyjątkowego spotkania, pełnego wiedzy i praktycznych wskazówek! 🌟 #SpotkanieSeniorów #KobierzyckieOśrodekKultury